こんにちは!ずんです!
またしても低カロリー、低糖質ネタです。まいどありがとうローソン。
ローソンのスムージーや飲むヨーグルトにはいろいろな種類があって選んでいても楽しいですよね。
その中で低糖質・低カロリーなスムージーを発見したので、飲み比べしてみました!

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飲み比べしたのは、
「グリーンスムージー」と「グリーンスムージー Off&Plus」です!



1食分の野菜の量はおなじなのに…



Off&Plusのほうがカロリーが 40Kcal でノーマルのほうの半分です。
あと、糖質も違いますね。
ノーマルの糖質は食物繊維が載っていないのではっきりとはわかりませんが、Off&Plusと同じかそれより少し多いとしても10g超です。
その代り、Off&Plusのほうがたんぱく質は多いですね。

で、問題のお味ですが…。
ほとんど違いはありませんでした!
かなり似てます。ほぼ同じです。
ほぼ同じだとして、それでも無理やりあげるとすると、感じた違いは下記の通りです!

  • ノーマルのほうが甘みが強い

  • ノーマルのほうがのみやすい(するするいけるかんじ?)

  • ノーマルのほうがフルーツ感ある気がする

  • Off&Plusのほうが野菜の臭み?みたいなものをほのかに感じる

  • 家で作るグリーンスムージーに近いのは Off&Plus

  • …でも結局ふたつはすごく似てる!!


本当にほぼ同じなのですが、それでも飲みやすさはノーマルの勝ちです。
とはいえ、これでカロリーが半分になって、さらに糖質もかなり減るのであれば、選択肢としてOff&Plusは全然アリだなと思いました!

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