こんにちは。よこです。
もう4月ですね☆

桜の季節になりました。
今年も近所の桜がキレイです(*´ω`*)



職場の近くで
新しいスーツを身に纏った初々しい雰囲気の人たちを
多くみかけるなぁと思っていたら
昨日4/3に入社式が行われていたんですね!

私が勤めている会社にも
300名以上の新入社員が入社したそうです。

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新入社員が入社すると、
いつも自分が新人だった頃が懐かしくなります(^^)

私が入社したのはもう10年以上前のこと。
このブログを書いている皆との付き合いも
もう10年以上になるんですね!
(このブログは元同期の仲間とやっています^^)

年を重ねるにつれて、
月日が経つのがどんどん早くなり恐ろしいです。。

今年ももう1/4が過ぎましたよ!

ふと…
年始に立てた目標を思い出しました。

皆さんの目標は順調に進んでいますか?

私は…
すっかり忘れていまして…

今回も三日坊主で終わりました(ーー;)

情けない…

ついつい自分を甘やかして
楽なほう、楽なほうにといってしまうんですよね…

継続のコツは「習慣化」することだそうです!

習慣化し、意識しなくとも自然に取り組めるようにすることで
ストレスなく継続できるそうです。

習慣にすることが難しいんだけどな…
といつも思うのですが
ウダウダ言っている前に、まずは行動あるのみですね!

習慣化するには「約21日(3週間)」かかると言われているようですが
場合によっては「約50日(2~3ヶ月)」かかることもあるそうですです。

4月なので私も気持ちを新たに
まずは21日間の継続を目標に
取り組みたいです!

 

 

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